Ντενίζ Ρίτσαρντς κάνει κάποιες αλλαγές στη διατροφή της αφού μερικοί από τους θαυμαστές της παρατήρησαν ότι μπορεί να έχει πρόβλημα υγείας κατά τη διάρκεια των επεισοδίων επανένωσης Real Housewives of Beverly Hills. Και αυτές οι αλλαγές την έχουν ήδη βοηθήσει πάρα πολύ!

ΤΟΛΜΗ ΚΑΙ ΓΟΗΤΕΙΑ Η star μπήκε στο Instagram την Κυριακή για να αποκαλύψει ότι έχει αποκλείσει εντελώς τη γλουτένη από τη διατροφή της, καθώς προφανώς επηρέαζε τον θυρεοειδή της. Όχι μόνο αυτό, οι θαυμαστές μπορούσαν να πουν ότι ο θυρεοειδής της είχε διευρυνθεί ενώ παρακολουθούσαν τα τρία επεισόδια επανένωσης και την ειδοποίησαν σε περίπτωση που κάτι δεν πήγαινε καλά.

Είναι εκπληκτικό για μένα να εξαλείψω τη γλουτένη από τη διατροφή μου σε σύντομο χρονικό διάστημα πόσο έχει αλλάξει ο θυρεοειδής μου. Μερικοί από εσάς επισημάνατε μετά την επανένωση #RHOBH ότι ο θυρεοειδής μου είχε διευρυνθεί. Είχες δίκιο, ήταν κάτι που αγνόησα μέχρι να το επισημάνω, έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Δεν είχα ιδέα πόσο πραγματικά μπορεί να επηρεάσει η διατροφή μας το σώμα μας και για μένα πόσο τοξική είναι η γλουτένη… Ευχαριστώ όλους εσάς που μου στείλατε μηνύματα. #αυτοφροντίδα. Για να αποδείξει την άποψη της, το αστέρι κοινοποιήθηκαν φωτογραφίες πριν και μετά.

Η Richards μοιράστηκε επίσης μια ανάρτηση το Σαββατοκύριακο που αποκάλυψε ότι έχει κόψει επίσης τα γαλακτοκομικά, τη ζάχαρη, το αλκοόλ και άλλα πράγματα από τη διατροφή της - αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να πλημμυρίζει μια στο τόσο.

Παρόλο που δεν κάνω δίαιτα χωρίς γαλακτοκομικά, γλουτένη, ποτό, ζάχαρη, βοδινό κρέας, (πρέπει να χάσω μερικά κιλά), μου αγόρασε ένα παγωτό #haagendazs στο βενζινάδικο. #cheatday, έγραψε μια φωτογραφία του συζύγου της, Aaron Phypers , φέρνοντάς της μια λιχουδιά.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Είναι εκπληκτικό για μένα να εξαλείψω τη γλουτένη από τη διατροφή μου σε σύντομο χρονικό διάστημα πόσο έχει αλλάξει ο θυρεοειδής μου. Μερικοί από εσάς επισημάνατε μετά την επανένωση #RHOBH ότι ο θυρεοειδής μου είχε διευρυνθεί. Είχες δίκιο, ήταν κάτι που αγνόησα μέχρι να το επισημάνω. Δεν είχα ιδέα πόσο πραγματικά μπορεί να επηρεάσει η διατροφή μας το σώμα μας και για μένα πόσο τοξική είναι η γλουτένη… Ευχαριστώ όλους εσάς που μου στείλατε μηνύματα. #αυτοφροντίδα

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Ντενίζ Ρίτσαρντς (@deniserichards) στις 4 Αυγούστου 2019 στις 1:35 μ.μ. PDT

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Παρόλο που δεν κάνω δίαιτα χωρίς γαλακτοκομικά, γλουτένη, ποτό, ζάχαρη, βοδινό κρέας, (πρέπει να χάσω μερικά κιλά), μου αγόρασε ένα παγωτό #haagendazs στο βενζινάδικο. #cheatday

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από Ντενίζ Ρίτσαρντς (@deniserichards) στις 2 Αυγούστου 2019 στις 9:17 μ.μ. PDT